Workbook Worksheet MSOfficeExcel 2007 Tutorial

Drag to  select the column header buttons  for a list of columns.

To insert multiple rows, 
           drag to select the row header buttons for the number of rows.

Click the Home tab. 
           Click the Insert Cells button. 
           Then click Insert Sheet Columns or Insert Sheet Rows.

To adjust formatting, 
           click the Insert Options button, 
           and then click a formatting option.